Веревочный курс
«Веревочный курс» (тренинг) – это интерактивное обучение сотрудников взаимодействию друг с другом через преодоление стрессовых ситуаций. Один словом, команда в сопровождении инструктора перемещается между локациями, сталкиваясь с трудностями и преодолевая их.
Тимбилдинги на командообразование от RedG
Что такое тимбилдинг веревочный курс?
Интересен тот факт, что само понятие «Веревочный курс» пошло от подготовки десантных войск США во время войны во Вьетнаме. С тех пор концепция мероприятия изменилась только по настроению и достаточно гибкая по тематике. Это действительно эффективный тренинг на командообразование. Подчёркиваем слово «тренинг», так как «тимбилдинг» является скорее фановым мероприятием.
Локации делятся на несколько типов программ: низкие, высокие и веревочные или полевые. Все они разделены по уровню сложности.
Цели и задачи «Веревочного курса»
Цель «Веревки» – не просто успешно пройти все испытания и физически преодолеть этапы, но и стать настоящей командой, сплотиться, научиться слышать друг друга, в том числе в условиях стресса. Это тот самый тренинг, который не оставляет равнодушных и действительно способен изменить подход к работе и найти свое место в коллективе.
Продолжительность мероприятия – около 2,5-3 часов. За это время сотрудники вашей компании пройдут разминку, поймут цель мероприятия, объединятся в команды, отправятся выполнять задания и примут участие в награждении.
Где провести веревочный курс
- База отдыха, загородные клубы, банкетная локация на природе, отель, где есть территория для проведения мероприятий на открытом воздухе. Размер площадки зависит от количества участников.
- Задания этого тренинга по уровню сложности делятся на низкие и высокие. Если для низких этапов подойдет даже футбольное поле, то для высоких этапов необходима площадка с крепкими деревьями и разрешением использовать их для креплений.
Тайминг веревочного курса
- Разминка / деление на команды — 10 мин.
- Тренинг «Веревочный курс» — 120 мин.
- Подведение итогов / обратная связь — 10 мин.
- Финал / награждение — 10 мин.
Какие упражнения включает в себя веревочный курс: классификация по уровню
Низкие упражнения – это задания, которые выполняются на высоте не более 2-х метров над землей всей командой. Это достаточно экстремальные упражнения, которые в любой момент можно остановить в случае необходимости. К каждой команде прикреплен профессиональный инструктор с большим опытом работы, который объяснит правила и поможет пройти испытание с положительными эмоциями.
Упражнения на высоте – это вид заданий, выполняемый с альпинистским инвентарем на высоте до 20 метров. Такие упражнения помогают бороться со страхами, стимулируют сплочение сотрудников и оставляют незабываемые впечатления и воспоминания. Монтажные работы высоких этапов выполняются профессионалами, а страховке участников мы уделяем отдельное внимание. У каждого участника будет специальное защитное снаряжение. На таких этапах с командой работают не только инструкторы, но и альпинисты.
Примеры низких этапов
Барьер
У участников команды связаны ноги между собой в парах. Все участники команды должны перешагнуть через два барьера и не сбить планку. Сама планка установлена на высоте 50-60 метров.
Высокая растяжка
К трем деревьям привязаны две веревки буквой «V». Команде необходимо разбиться по парам и пройти по веревке от узкого края к широкому.
Лабиринт
Деревянный лабиринт, к краям которого привязана верёвка. Команде необходимо провести мячик по лабиринту до финиша. В качестве усложнения инструктор может предложить команде провести 2 мячика.
Поднос
К подносу привязаны веревки по числу участников команды. На самом подносе расположен мяч. Команде нужно пронести поднос с мячом в окно не уронив мяч на землю.
Глаз дракона
Вся команда находится по одну сторону обруча. Всей командой необходимо перебраться на другую сторону, пролезая через обруч не касаясь его. Сложности возникают с первым и последним участником.
Колесо
На земле заранее установлен определенный маршрут. К колесу привязаны веревки на количество участников команды. Задача команды прокатить колесо по тропе.
Примеры высоких этапов
Паутина
Необходимо пролезть по вертикально натянутой паутине от одной до другой точки (около 7 метров).
Морковки
Нужно пройтись по тросу, который натянут на высоте около 10 метров над землей, держась за свисающие канаты.
Стена
Самое командное задание, необходимо преодолеть стену высотой 4 метра каждому участнику.
Веревочный курс для командообразования
Задача инструктора, который перемещается вместе с командой участников по локациям веревочного курса (в другой концепции один инструктор стоит на локации), чётко объяснять правила, следить за их соблюдением, отслеживать групповую динамику и давать обратную связь. Инструктор – это вектор или направляющий, который задаёт направления действиям, вся основная работа происходит среди участников.
Еще одним преимуществом организации и проведения тренинга веревочный курс является универсальность. Перечень конкурсов варьируется в зависимости от количества членов в коллективе, возрастных особенностей его участников, а также других объективных факторов. Общее количество вариантов веревочных курсов в Москве насчитывает более десятка наименований. Поэтому можно с легкостью выбрать оптимальный курс и подарить коллегам незабываемое приключение.
Вопреки сложившемуся заблуждению, занятия в веревочном парке – это только не однообразные упражнения на высоте с использованием страховки. На встречах участники испытаний ползают, прыгают и даже проявляют навыки скалолазания, перелезая через вертикальные препятствия. При этом только часть заданий направлена на тренировку физической силы, тогда как другие этапы веревочного курса – это работа с логическим мышлением и творческим потенциалом коллектива.
Веревочный тимбилдинг незаменим, если хотите разнообразить корпоративный отдых на природе. Обычная вылазка на шашлык запомнится небывалым азартом и яркими впечатлениями. Основным же преимуществом тренинга остается совершенно иное восприятие сотрудниками коллег, переосмысление роли коллектива, повышение мотивации и лояльности к компании-работодателю.
Веревочный курс (тренинг) в Москве разрабатывается и проводится на месте с участием опытных инструкторов, которые гарантируют точность формирования маршрутов и заданий, а также безопасность участников испытания. Не сомневайтесь, впечатления, реакция и азарт сотрудников будут настоящими, ведь аналогов корпоративным веревочным курсам в мире попросту не существует! Каждая из 70 программ работы с персоналом, которые предложат в компании RedG, является уникальной авторской разработкой.
Провести среди персонала курс веревочного тимбилдинга можно в теплое летнее время либо выбрать зимний вариант. Любые элементы экстремальных маршрутов оговариваются и подлежат изменениям.
Почему стоит заказать «Веревочный курс» у нас
За 15 лет работы мы провели «Веревочный курс» более 300 раз, следим за тенденциями в индустрии, постоянно обновляем реквизит, добавляем новые этапы, систематически проводим обучение инструкторов и продумываем каждую деталь. Кроме того, мы предлагаем уникальный подход к вашему мероприятию и готовы давать вам широкий выбор для его наполнения.
Преимущества веревочного курса для взрослых
Яркие эмоции и адреналин
Веревочный курс — это не только веселое, но и экстремальное приключение. Испытания на высоте подарят острые ощущения, раскрасят будни и оставят незабываемые воспоминания, которые станут темой для обсуждения с друзьями и коллегами.
Преодоление страхов и комплексов
Проходя курс, вы сможете справиться с фобиями, связанными с высотой, общением в коллективе или массовым скоплением людей. Это шаг к выходу из зоны комфорта и личностному росту.
Снятие стресса
Физическая активность помогает выплеснуть негативную энергию, избавиться от стресса и найти гармонию между телом и разумом. Веревочный курс — отличная возможность отвлечься от рутины и перезагрузиться.
Укрепление здоровья и физической формы
Испытания на высоте развивают координацию, баланс, выносливость и общий тонус. Активная нагрузка помогает укрепить иммунитет, задействовать основные группы мышц и сжечь калории.
Развитие полезных навыков
Веревочный курс способствует развитию командного духа, лидерских качеств и нестандартного мышления. В игровой форме участники учатся принимать решения и работать на общий результат.
Сплочение коллектива
Совместные испытания помогают наладить общение, укрепить доверие и лучше узнать друг друга. Работа в команде учит поддержке, ответственности и внимательности, создавая дружескую и позитивную атмосферу.
Часто задаваемые вопросы
Что включает в себя «Веревочный курс»?
+Тренинг включает в себя расслабляющую разминку, знакомство (если необходимо), деление на команды, этапы, подведение итогов и награждение. При желании заказчика мы можем организовать отдельное финальное мероприятие. Например, «Шерстяной тимбилдинг».
Сколько человек может участвовать в «Веревочном курсе»?
+Для лучшего и более активного взаимодействия, а также с учетом личностного роста, мы делим участников на команды от 6 до 10 человек. Мы считаем, что рандомное деление эффективнее, но всегда учитываем пожелания заказчика. Команды не остаются один на один с задачей, персональный инструктор всегда поможет, направит и подбодрит.
Где провести «Веревочный курс»?
+Мы проводим этот тренинг на открытом воздухе. Для помещений у нас есть другие варианты эффективных тимбилдингов.
Можно ли самим выбрать упражнения?
+Наши клиенты могут выбрать этапы с учетом физической подготовки участников. Высокие этапы не являются обязательными для отличного тренинга, их можно исключить. А низкие этапы настолько разнообразные и гибкие, что программу для «Веревочного курса» можно подстроить под любые пожелания.
Что делать, если у всех разная физическая подготовка? Все ли справятся?
+Этапы рассчитаны на среднюю физическую подготовку, с ними может справиться любой человек, не имеющий серьезных заболеваний. А в случае, если участник сомневается в своих силах, на помощь придет инструктор.
Что делать, если во время мероприятия начнется дождь?
+На случай дождя мы тоже все предусмотрели. Локации для этапов выбираются с учетом погодных условий: например, оперативно переносятся в беседки или шатры на территории. Кроме того, каждый участник получает дождевик, а хорошее настроение и командный дух помогают забыть о непогоде и встретить все сюрпризы природы с улыбкой.
Отзывы о тимбилдингах RedG
Руководитель департамента
Огромное спасибо команде RedG от лица сотрудников Charuel, за незабываемые впечатления, хорошее настроение и заряд энергии!!!
Ребята это было круто, ещё раз СПАСИБО и до новых встреч
Бренд-менеджер
Весь коллектив студии Body&Job и лично я благодарим RedG за невероятный зимний тимбилдинг! Новички быстро влились в команду, те, кто с нами давно, ещё больше сплотились и теперь мы все как одна большая семья! Было очень интересно и необычно. Летом хотим повторить, но выбрать уже другую программу. Так что до скорых встреч)
Читать весь отзыв
HR директор
Дорогие RedG, спасибо вам за отличный проект, за слаженную работу! Все прошло замечательно, было приятно с вами работать снова и снова, и идея классная, и реализация, все довольны и хотят ещё! Ван лафф от Юнистафф
Директор филиала
Хочу выразить огромную благодарность за невероятные впечатления, полученные в процессе тимбилдинга!)
Как сотрудник компании Росгосстрах, с высокими требованиями к клиентскому сервису, могу смело рекомендовать ваши услуг друзьям и коллегам!
Найден индивидуальный подход к каждому участнику, что точно является залогом успеха!
Спасибо огромное, все в восторге!
Вы молодц ...
Event менеджер
Спасибо за организацию мероприятия 18 марта в UP-квартале «Сколковский»! Мы готовили плов для соседей комплекса ФСК «Лидер». Было очень весело!!! Особенно хотелось бы отметить высокую организацию всего процесса и активную работу ведущего!
Читать весь отзыв
HR менеджер
Огромная благодарность команде RedG от лица сотрудников РоссельхозБанка, за крутой тимбилдинг! Отдельное спасибо Александру за то, что учел все наши пожелания и лично курировал все от момента подачи заявки и до самого конца мероприятия. Обязательно будем рекомендовать остальным коллегам, друзьям и знакомым!!!
Читать весь отзыв
Есть вопрос? Задайте его нам!