Веревочный курс
«Веревочный курс» (тренинг) – это интерактивное обучение сотрудников взаимодействию друг с другом через преодоление стрессовых ситуаций. Один словом, команда в сопровождении инструктора перемещается между локациями, сталкиваясь с трудностями и преодолевая их.
ВИДЕО С ТИМБИЛДИНГА
ВИДЕО С ТИМБИЛДИНГА
Что такое тимбилдинг веревочный курс?
Интересен тот факт, что само понятие «Веревочный курс» пошло от подготовки десантных войск США во время войны во Вьетнаме. С тех пор концепция мероприятия изменилась только по настроению и достаточно гибкая по тематике. Это действительно эффективный тренинг на командообразование. Подчёркиваем слово «тренинг», так как «тимбилдинг» является скорее фановым мероприятием.
Локации делятся на несколько типов программ: низкие, высокие и веревочные или полевые. Все они разделены по уровню сложности.
Цели и задачи «Веревочного курса»
Цель «Веревки» – не просто успешно пройти все испытания и физически преодолеть этапы, но и стать настоящей командой, сплотиться, научиться слышать друг друга, в том числе в условиях стресса. Это тот самый тренинг, который не оставляет равнодушных и действительно способен изменить подход к работе и найти свое место в коллективе.
Продолжительность мероприятия – около 2,5-3 часов. За это время сотрудники вашей компании пройдут разминку, поймут цель мероприятия, объединятся в команды, отправятся выполнять задания и примут участие в награждении.
Где провести веревочный курс
- База отдыха, загородные клубы, банкетная локация на природе, отель, где есть территория для проведения мероприятий на открытом воздухе. Размер площадки зависит от количества участников.
- Задания этого тренинга по уровню сложности делятся на низкие и высокие. Если для низких этапов подойдет даже футбольное поле, то для высоких этапов необходима площадка с крепкими деревьями и разрешением использовать их для креплений.
Тайминг веревочного курса
- Разминка / деление на команды — 10 мин.
- Тренинг «Веревочный курс» — 120 мин.
- Подведение итогов / обратная связь — 10 мин.
- Финал / награждение — 10 мин.
Какие упражнения включает в себя веревочный курс: классификация по уровню
Низкие упражнения – это задания, которые выполняются на высоте не более 2-х метров над землей всей командой. Это достаточно экстремальные упражнения, которые в любой момент можно остановить в случае необходимости. К каждой команде прикреплен профессиональный инструктор с большим опытом работы, который объяснит правила и поможет пройти испытание с положительными эмоциями.
Упражнения на высоте – это вид заданий, выполняемый с альпинистским инвентарем на высоте до 20 метров. Такие упражнения помогают бороться со страхами, стимулируют сплочение сотрудников и оставляют незабываемые впечатления и воспоминания. Монтажные работы высоких этапов выполняются профессионалами, а страховке участников мы уделяем отдельное внимание. У каждого участника будет специальное защитное снаряжение. На таких этапах с командой работают не только инструкторы, но и альпинисты.
Примеры низких этапов
Барьер
У участников команды связаны ноги между собой в парах. Все участники команды должны перешагнуть через два барьера и не сбить планку. Сама планка установлена на высоте 50-60 метров.
Высокая растяжка
К трем деревьям привязаны две веревки буквой «V». Команде необходимо разбиться по парам и пройти по веревке от узкого края к широкому.
Лабиринт
Деревянный лабиринт, к краям которого привязана верёвка. Команде необходимо провести мячик по лабиринту до финиша. В качестве усложнения инструктор может предложить команде провести 2 мячика.
Поднос
К подносу привязаны веревки по числу участников команды. На самом подносе расположен мяч. Команде нужно пронести поднос с мячом в окно не уронив мяч на землю.
Глаз дракона
Вся команда находится по одну сторону обруча. Всей командой необходимо перебраться на другую сторону, пролезая через обруч не касаясь его. Сложности возникают с первым и последним участником.
Колесо
На земле заранее установлен определенный маршрут. К колесу привязаны веревки на количество участников команды. Задача команды прокатить колесо по тропе.
Примеры высоких этапов
Паутина
Необходимо пролезть по вертикально натянутой паутине от одной до другой точки (около 7 метров).
Морковки
Нужно пройтись по тросу, который натянут на высоте около 10 метров над землей, держась за свисающие канаты.
Стена
Самое командное задание, необходимо преодолеть стену высотой 4 метра каждому участнику.
Веревочный курс для командообразования
Задача инструктора, который перемещается вместе с командой участников по локациям веревочного курса (в другой концепции один инструктор стоит на локации), чётко объяснять правила, следить за их соблюдением, отслеживать групповую динамику и давать обратную связь. Инструктор – это вектор или направляющий, который задаёт направления действиям, вся основная работа происходит среди участников.
Еще одним преимуществом организации и проведения тренинга веревочный курс является универсальность. Перечень конкурсов варьируется в зависимости от количества членов в коллективе, возрастных особенностей его участников, а также других объективных факторов. Общее количество вариантов веревочных курсов в Москве насчитывает более десятка наименований. Поэтому можно с легкостью выбрать оптимальный курс и подарить коллегам незабываемое приключение.
Вопреки сложившемуся заблуждению, занятия в веревочном парке – это только не однообразные упражнения на высоте с использованием страховки. На встречах участники испытаний ползают, прыгают и даже проявляют навыки скалолазания, перелезая через вертикальные препятствия. При этом только часть заданий направлена на тренировку физической силы, тогда как другие этапы веревочного курса – это работа с логическим мышлением и творческим потенциалом коллектива.
Веревочный тимбилдинг незаменим, если хотите разнообразить корпоративный отдых на природе. Обычная вылазка на шашлык запомнится небывалым азартом и яркими впечатлениями. Основным же преимуществом тренинга остается совершенно иное восприятие сотрудниками коллег, переосмысление роли коллектива, повышение мотивации и лояльности к компании-работодателю.
Веревочный курс (тренинг) в Москве разрабатывается и проводится на месте с участием опытных инструкторов, которые гарантируют точность формирования маршрутов и заданий, а также безопасность участников испытания. Не сомневайтесь, впечатления, реакция и азарт сотрудников будут настоящими, ведь аналогов корпоративным веревочным курсам в мире попросту не существует! Каждая из 70 программ работы с персоналом, которые предложат в компании RedG, является уникальной авторской разработкой.
Провести среди персонала курс веревочного тимбилдинга можно в теплое летнее время либо выбрать зимний вариант. Любые элементы экстремальных маршрутов оговариваются и подлежат изменениям.
Почему стоит заказать «Веревочный курс» у нас
За 15 лет работы мы провели «Веревочный курс» более 300 раз, следим за тенденциями в индустрии, постоянно обновляем реквизит, добавляем новые этапы, систематически проводим обучение инструкторов и продумываем каждую деталь. Кроме того, мы предлагаем уникальный подход к вашему мероприятию и готовы давать вам широкий выбор для его наполнения.
Преимущества веревочного курса для взрослых
Яркие эмоции и адреналин
Веревочный курс — это не только веселое, но и экстремальное приключение. Испытания на высоте подарят острые ощущения, раскрасят будни и оставят незабываемые воспоминания, которые станут темой для обсуждения с друзьями и коллегами.
Преодоление страхов и комплексов
Проходя курс, вы сможете справиться с фобиями, связанными с высотой, общением в коллективе или массовым скоплением людей. Это шаг к выходу из зоны комфорта и личностному росту.
Снятие стресса
Физическая активность помогает выплеснуть негативную энергию, избавиться от стресса и найти гармонию между телом и разумом. Веревочный курс — отличная возможность отвлечься от рутины и перезагрузиться.
Укрепление здоровья и физической формы
Испытания на высоте развивают координацию, баланс, выносливость и общий тонус. Активная нагрузка помогает укрепить иммунитет, задействовать основные группы мышц и сжечь калории.
Развитие полезных навыков
Веревочный курс способствует развитию командного духа, лидерских качеств и нестандартного мышления. В игровой форме участники учатся принимать решения и работать на общий результат.
Сплочение коллектива
Совместные испытания помогают наладить общение, укрепить доверие и лучше узнать друг друга. Работа в команде учит поддержке, ответственности и внимательности, создавая дружескую и позитивную атмосферу.
Часто задаваемые вопросы
Что включает в себя «Веревочный курс»?
+Тренинг включает в себя расслабляющую разминку, знакомство (если необходимо), деление на команды, этапы, подведение итогов и награждение. При желании заказчика мы можем организовать отдельное финальное мероприятие. Например, «Шерстяной тимбилдинг».
Сколько человек может участвовать в «Веревочном курсе»?
+Для лучшего и более активного взаимодействия, а также с учетом личностного роста, мы делим участников на команды от 6 до 10 человек. Мы считаем, что рандомное деление эффективнее, но всегда учитываем пожелания заказчика. Команды не остаются один на один с задачей, персональный инструктор всегда поможет, направит и подбодрит.
Где провести «Веревочный курс»?
+Мы проводим этот тренинг на открытом воздухе. Для помещений у нас есть другие варианты эффективных тимбилдингов.
Можно ли самим выбрать упражнения?
+Наши клиенты могут выбрать этапы с учетом физической подготовки участников. Высокие этапы не являются обязательными для отличного тренинга, их можно исключить. А низкие этапы настолько разнообразные и гибкие, что программу для «Веревочного курса» можно подстроить под любые пожелания.
Что делать, если у всех разная физическая подготовка? Все ли справятся?
+Этапы рассчитаны на среднюю физическую подготовку, с ними может справиться любой человек, не имеющий серьезных заболеваний. А в случае, если участник сомневается в своих силах, на помощь придет инструктор.
Что делать, если во время мероприятия начнется дождь?
+На случай дождя мы тоже все предусмотрели. Локации для этапов выбираются с учетом погодных условий: например, оперативно переносятся в беседки или шатры на территории. Кроме того, каждый участник получает дождевик, а хорошее настроение и командный дух помогают забыть о непогоде и встретить все сюрпризы природы с улыбкой.
Отзывы о тимбилдингах RedG
Директор HR департамента
Сама когда-то давно в студенчестве занималась тимбилдингами и дальше у кого уже чего не смотрела - всё было одно и тоже. И очень рада, что в свое время наткнулась на вашу компанию! Потрясающие этапы, совершенно ни на кого не похожие, при этом интересные, яркие и что не мало важно с отличным реквизитом и более того шикарнейшие высокие этапы, ювелирно вписанные в общую программу тим-билдинга. От ...
Читать весь отзыв
HR директор
Выражаю благодарность команде RedG лично и от лица компании Proplex за высококлассную организацию и проведение тимбилдинга. Позитивные эмоции и креативность мероприятия никого не оставили равнодушными. Замечательная команда профессионалов, с которой мы уже сейчас готовы к новым проектам.
Читать весь отзыв
HR менеджер
Огромная благодарность команде RedG от лица сотрудников РоссельхозБанка, за крутой тимбилдинг! Отдельное спасибо Александру за то, что учел все наши пожелания и лично курировал все от момента подачи заявки и до самого конца мероприятия. Обязательно будем рекомендовать остальным коллегам, друзьям и знакомым!!!
Читать весь отзыв
Исполнительный директор
От лица компании KAIZEN-RUS и от себя лично, хочу выразить безграничную благодарность за интересный и увлекательный весенний тимбилдинг ребятам из RedG!!! Это было нечто!!! Рассчитываю на дальнейшее плодотворное сотрудничество с вами. Ребята, вы СУПЕР!!!
Читать весь отзыв
Event менеджер
Спасибо за организацию мероприятия 18 марта в UP-квартале «Сколковский»! Мы готовили плов для соседей комплекса ФСК «Лидер». Было очень весело!!! Особенно хотелось бы отметить высокую организацию всего процесса и активную работу ведущего!
Читать весь отзыв
Руководитель
Хочу выразить благодарность ребятам из компании RedG. Вы супер! Таких эмоций мы с коллегами давно не получали! Это, на самом деле, был качественный Тимбилдинг, который сплотил нашу компанию) Всё было на высшем уровне!
Похожие программы
Есть вопрос? Задайте его нам!